「食補。秋益茸」良醫養生食療分享會 – 台南場

這一場我們特別邀請到，知名度與指名度都超高的鄒瑋倫中醫師，來分享一下後疫情時代，大家都必須要知道的重要養生資訊：「全面解封後的長新冠生活，怎麼強身補體？」

 

鄒醫師將分享，在後新冠疫情時代，我們該如何從身、心、靈，來調理與調整我們的身體及生活，還會現場教我們，如何利用「冥想深呼吸」與「海軍呼吸法」，來化解源自新冠疫情帶給我們的壓力喔；當然，她也會從專業中醫的觀點，告訴大家如何利用國產鹿茸來滋補養生，分享她獨到的鹿茸養生食補祕方。